Når jeg klemmer rumpa, har jeg cellulitter. Det er ikke attraktivt. Du kan absolutt se det gjennom noen av yogabuksene mine eller treningshorts (ja til og med de fancy merkene). Jeg er selvbevisst om det. Men jeg har hatt en stor rumpe med tanke på at jeg sannsynligvis var 12 år gammel. Jeg hadde cellulitter på videregående. Dette er ikke en ny ting for kroppen min. Det er en del av meg… en spirende, svak, mindre enn favorittdelen av meg.
Jeg har brukt mye mer tid enn at jeg ville bry meg om å innrømme å stirre på det i speilet. Å finne ut hvordan du skal tråkke slik at det viste så lite som mulig. Hvordan stå så jeg så den tynneste bakfra. Debatter det faktum at hvis jeg klemte rumpa, ser det ut, men det viser også cellulitten min – så hva er bedre ??!?!
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 4
Marathon Training Diary Day 4 Check Ins
Flere videoer
0 sekunder på 1 minutt, 21 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 4
01:21
Bo
00:00
08:21
01:21
Denne kampen har pågått med tanke på at jeg gikk på videregående. Det er ganske trist når du tenker på det. Tiden jeg har brukt på å stirre speilet skuffet og frustrert over kroppen min i stedet for å elske og verne om det og takke Gud for at han gjorde meg sunn og sterk. Jeg skulle ønske det ikke var slik, men det var og er ofte fortsatt …
Uansett.
Jeg er selvbevisst på dette (og noen få andre) områder av kroppen min. Så det presenterer dette lil -problemet når det gjelder trening …
Jeg føler meg best og trener best når jeg er i spandex. Men Spandex legger ikke skjul på problemene mine (virkelig setter dem på skjermen). Som betyr…
Hva om alle sjekker ut cellulitten min?!
Jeg tok en kroppsbarklasse på treningsstudioet i dag. Jeg liker å stå nær fronten slik at jeg kan se instruktøren (jeg er en visuell elev, så dette hjelper meg mye mer enn å lytte til signaler) og jeg liker å kunne sjekke skjemaet mitt i speilene.
Å stå i nærheten av fronten indikerer at det er mange mennesker som får den sjarmerende muligheten til å se på rumpa på meg over alt. Jeg beklager, men det er min rumpe og det er kameraten min (nå snakker jeg om en del av kroppen min i tredje person, få hjelp), så jeg vil ikke be om unnskyldning for det.
Ja, kanskje folk sjekker ut cellulitten min.
Hvem bryr seg?
Jeg indikerer ja, jeg vil gjerne ha det beste byttet, og jeg er sikker på at de vil stå bak J Lo i klassen, men det er her jeg er i verden og jeg skal leve livet mitt.
Worst case scenario er at noen ser på meg og snakker dritt senere.
Igjen, hvem bryr seg?! Ikke meg. Jeg bryr meg ikke. Snakk hele dagen om rumpa mi. Det er ganske morsomt, ikke sant?
Realiteten er – ingen gjør det. Jeg er sikker på at damene i klassen var engstelige for å komme i en god treningsøkt og deretter komme på jobb på en riktig måte eller plukke opp barna sine eller løpe ærend eller … ingen er engstelige for rumpa bortsett fra meg.
Så jeg fortsetter å løpe og treffer ofte en gruppe treningsklasse i spandex fordi jeg heller vil unngå å gnage låret og la den store rumpa være utstilt enn å gjøre meg urolig for bekymring for at det ser dårlig ut. (For kontekst kommer dette også fra jenta som har gått i offentligheten med håndvekter som en fullstendig rare.)
Poenget er at jeg ikke er perfekt. ingen er perfekte. Noen av mine ufullkommenheter blir fremhevet på grunn av det jeg har på meg og hobbyene jeg liker. Men fokuset må være på positive til disse hobbyene og hva kroppen min er i stand til, ikke mine feil.
Hvis du har en kvise i dag eller utrolig betydelige eller små bryster eller en skummel latter eller noe annet som gjør deg selvbevisst … gjør tingene dine og ikke bekymre deg for det. Livet er for kort til å gå glipp av noe morsomt på grunn av stum grunn.
Spørsmål: Hva er noe morsomt du gjør i dag?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Jeg knuste faktisk foten og waLKing Boot Recs
Jeg knuste faktisk fot- og gangstøttene
Ødelagte fotanbefalinger må haves. Den beste gangstøvelen, bruddsko, ispakke, kosttilskudd og verktøy for å hjelpe deg
Restdagen min morgenrutine
Restdagen min morgenrutine
Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag og andre BTS for ingen løpsdag
Egg Frysing Update Week 2
Egg Frysing Update Week 2
Frysing av Eggs Week 2 -innsjekking. Min siste avtale og lære om injeksjonene for bevaring av fruktbarhet. Gett
Kjæledyrhunden min trenger å ha for å gå eller løpe med valpen
Kjæledyrhunden min trenger å ha for å gå eller løpe med valpen
Pethund gange trenger å haves. Du ba om mine ideer for å løpe med kjæledyrhunden din – her er en liste over favorittbåndene mine, Col
Eggfrysing-hvor injeksjonene hjemme går
Eggfrysing-hvor injeksjonene hjemme går
Jeg fryser eggene mine. Hvordan jeg gjør injeksjonene for fruktbarhetsbehandlingsvideo. Eggfrysende skudd hjemme
Spørsmål og svar om intuitiv spising og binging, ideer til sommerløp og mer!
Spørsmål og svar om intuitiv spising og binging, ideer til sommerløp og mer!
Å kjøre matfitness intuitive spisespørsmål og svar. ideer til sommerløp, hva du skal gjøre hvis du er deprimert og
⚡ av Shareaholic
.
