Hei! fornøyd fredag! Jeg registrerte meg nettopp for PCRF Half Marathon som kommer opp 29. mars i Irvine, CA !!
Det er et sykkelritt på det 28. så vel som en 10K -løp eller 5K -spasertur eller halvmaraton 29. mars.
Mine nyeste videoer
Uortodoks bok samt Netflix -evaluering
Gjennomgang av Book & Netflix -serien – Unorthodox. En flott lytt – bok, podcast samt Visual Home Entertainment Evaluation Series.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 28 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 3
00:51
Bo
00:00
08:21
07:28
Du kan få 10% avslag på alle typer voksne løp med kode: runeatrepeat
Registrer deg her i tillegg til å bruke rabattkupongkoden “Runeatrepeat”! Ser deg der
Greit. Når Flamengo Skjorter jeg får lyst på noe, er det som gal så godt som jeg må spise den maten ASAP. Vanligvis går jeg bare ut i tillegg til å kjøpe den, men i går ønsket jeg potetsalat, men ønsket ikke å kjøpe den vanlige container o ‘potetsalat som de tilbyr i butikken.
I tillegg, la oss være sannferdig – kjøpt potetsalat er ikke bra. De bruker Miracle Whip i tillegg til å legge mange rare ting i det. Jeg liker bare fams potetsalat.
Alle tantene mine så vel som søskenbarn gjør det akkurat den samme metoden = poteter. Mayo. Liten selleri. egg. salt samt pepper. Den rødlige sesongsaltet.
Og jeg liker det.
Så i går laget jeg virkelig potetsalat for en for å tilfredsstille suget. Flott telefonsamtale Monican!
Potetsalat til en oppskrift
{serverer en monican eller to typiske mennesker som en side}
1 potet
2 egg
Mayo
salt samt pepper
grønn løk (fordi jeg ikke hadde selleri)
Veibeskrivelse: Skyll eggene i tillegg til å vaske poteten. Real Madrid Skjorter Hakk potet i tommer størrelse terninger samt legg i en gryte med vann med egg. Gi koke. La koke i 2,5 minutter i tillegg til å eliminere fra varmen, topp med lokk i tillegg til å sette av i 10 minutter for å fortsette å koke. Avløp. Skyll egg under flott vann. Skrelle.
Bland potet med mayo, smak til med salt så vel som pepper. Tilsett egg. Topp med miljøvennlig løk.
Vær glad for deg selv for ikke å spise et helt kar med potetsalat hjemme hos sofaen mens du ser på sannhets -TV.
Men på samme måte skammer deg litt for deg selv for hardkokende 4 egg siden du mente å redde to for i morgen, men spiste dem alle.
La oss nå snakke bedårende fysiske treningsutstyr …
Lørdag morgen tok jeg en god lang tur for å skaffe meg kaffe i tillegg til en godbit. Fordi jeg hadde maratonet som kom opp, tok jeg en mini-rest-dag, men ønsket likevel å få litt aktivitet på dagen min. Så jeg brukte noe som var behagelig å flytte i, men likevel litt bedårende så vel som jentete.
En representant fra Adidas Golf Line kontaktet meg virkelig nylig for å gi linjen deres en virvel. Selv om jeg ikke spiller golf, gjør jeg det:
A.) Ønsker å ta det opp siden jeg på nettet i nærheten av et golfprogram som jeg kjører av hele tiden.
B.) Som preppy gir Dette ermer lagringstanken med en krage. (Takk år med katolske institusjonsuniformer.)
C.) Setter pris på en antrekk som er behagelig, men ikke full av svettebukser.
Jeg har allerede brukt Adidas Visor for å løpe. Imidlertid prøvde det andre utstyret i helgen.
Og denne vakre morgenen hadde jeg sportslig den fulle zip -jakken i Fjern Aqua / Layering Storage Tank i White / så vel som denne grunnleggende skorten hadde virkelig noen legitime shorts koblet under.
(Min enorme klage med løpeskjørt er at shortsen under er ofte så vel som korte, i tillegg til at det vil føre til at det er å gnage shortsen under dette er lenge tilstrekkelig til at det ikke ville gjort.)
Uansett. Det er komfortabelt så vel som moro så vel som det er det som betyr noe, ikke sant?
Deretter spiste jeg bagels i Newcastle United Skjorter tillegg til å drakk iskaffe i tillegg til at jeg ikke engang sølt noen form for på det nye utstyret mitt. Vinne.
Jeg er også ganske glad for meg selv at jeg oppdaget et gummibånd som matchet adidas -visiret! Boom.
Spørsmål: hatt eller visir? Stemme!
Har du løpeskjørt?
Visir hele veien!
Jeg gjør det, men jeg er ekstremt kresen med dem.
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
PostDele
